Edzésmunka a tiszta szellem jegyében

Published on :

Miért az értelem a központi témám és nem a külcsín? Hiába a tökéletes idomok és a kocka has, ha hiányzik a tisztességes edzésmunka, ha fogalmunk sincs a tiszta szellem fogalmáról. A teljesítményfokozást az elmében is végre kell hajtani. Nem elég a testet doppingolni. Ez rövidtávú megoldás.   Véleményem szerint az […]

Miért az értelem a központi témám és nem a külcsín?

Published on :

Hiába a tökéletes idomok és a kocka has, ha hiányzik a tisztességes edzésmunka, ha fogalmunk sincs a tiszta szellem fogalmáról. A teljesítményfokozást az elmében is végre kell hajtani. Nem elég a testet doppingolni. Ez rövidtávú megoldás.   Véleményem szerint az a sportoló doppingol, aki nem hisz már a verejtékes munkában, […]

Miért bántjuk és miért nem segítjük az embereket?

Published on :

Az emberek csak azt teszik meg, amiben hisznek… Ha valaki megkérdezi tőlem, hogy miért fektetek ennyi energiát és időt a mozgásba, először nem biztos, hogy tudok válaszolni. Mert a mozgás mi magunk vagyunk. Minden mozgásra született. Maga a születés is egy folyamat, mozgásban lévő csoda. Mozgásra születtünk. Nekem a mozgás […]

15 hét és ami utána következett…

Published on :

Elkezdődött, amit alig vártam. Teljes átalakulás testileg, lelkileg. De ez most sokkal nehezebb volt, mint amit valaha átéltem. Magaslatok, mélységek, igazi hullámvasút a lélek tükrében, amit a test szenvedett el. Néha egy amatőr sportoló élete sem könnyebb a profi sportolókétól. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint a mindennapos edzések testi […]