33. Budapest Spar Maraton 12 éve fogyási céllal kezdtem futni, amihez társult a táplálkozás megváltoztatása is. Azóta, ahogy szoktam mondani hobby szakács és hobby futó lettem/vagyok, de igazából ez egy életforma is. Szlogenem: „A mozgás a király, a táplálkozás a királyné. Együtt övéké a királyság” Az idei 33. Spar maraton […]
” Te jó futó lennél! “- Novits Lóci
Published on :Harmadéves gimnazista vagyok, Szombathelyen a Premontrei Rendi Szent Norbert gimnázium angol nyelvi tagozatos osztályába, egy Sopron környéki településen Lövőn élek. A sport sosem tartozott a legkedveltebb elfoglaltságaim közé. Egy iskolai tesi felmérés alkalmával megütötte a fülemet egy mondat, amit az egyik tanárom mondott: “Te jó futó lennél.” Nem is értettem, […]
Futó szülinap – Székely Anett
Published on :Székely Anett vagyok, 38 éves. Engedjétek meg, hogy elmeséljem a ,,futókalandom” történetét. Vissza kell tekintenem a múltba, hiszen minden alap onnan indul és veszi kezdetét egy tudatos vagy tudat alatti építkezés. 5 évvel ezelőtti kép, amikor még nem tudtam mit fog jelenteni nekem a futás, csak azt tudtam nem érzem […]
Mit kapok? Életet! – Nagy Marianna
Published on :Régóta egyedülálló anyaként nevelem a fiamat, nem mondom, hogy minden felhőtlen, de a kamaszkor nehézségekkel jár. A mai rohanó világ mindent felgyorsít, a gyerekek az iskolában küzdenek, a szülők megpróbálnak megfelelni, kisebb nagyobb sikerrel. A mai általános iskolákban olyan erős követelmények vannak, hogy néha csak pislogok, mi van, ez csak […]
Túllépni a zord valóságon – Vidám Marcsi
Published on :Mozgás szeretetem gyermekként jelen volt. Minden a tánccal kezdődött. . . Viszont egy akadály mindig jelen volt az életemben! Ez egy rossz genetika. Állapították meg az orvosok illetve velem született rendellenesség. Ezt a kis “szörnyeteget” fél térdkalács ficamnak hívják. (Azért fél, mert menet közben, egy esés következtében visszaugrik.) Először csak […]
Mindig is komolyan vettem ezt a sportot! – Prémus Viktória
Published on :Mióta az eszemet tudom, nagyon szeretek futni. Bár hozzá kell tennem, kisgyerek koromban eléggé megnehezítette a helyzetemet, hogy mint egy páran mondják, akik akkor is ismertek: „szélesebb voltam, mint magasabb 😃”, ezen kívül örökletesen rosszak az ízületeim, ami először a térdemen mutatkozott. 11 éves korom óta van például egy csontkinövés […]
A mérleg 105 kg-ot mutatott – Kovács Karolina
Published on :Egy új élet kezdete Az én történetem 2016 áprilisában kezdődött. Akkor döntöttem el, hogy új életet kezdek, sportosabb és főleg egészségesebb életmódra váltok. Tudni kell rólam, hogy mindig is dundi lány voltam, bár inkább erősnek, mint kövérnek éreztem magam. Igaz, hogy zavart a súlyom, de valahogy mindig elhessegettem a fogyókúra […]
Élmény kilométereket gyűjtök – Zobák Gábor
Published on :Honnan indultam? Az én kis történetem a középiskoláig nyúlik vissza. Egy tesiórán 100 méteres síkfutáskor derült ki, hogy tehetséges és gyors vagyok. Aznap már a helyi csapat edzésén találtam magam. Már az első edzés elvarázsolt, alig vártam hogy másnap is mehessek. Ez a szerelem 13 évig tartott. Míg az osztálytársaim […]
Szóval „jössz velem futkorászni” ? – Tóth Zsófia
Published on :Amikor Veronika megkért, hogy írjak a magazinba, egy kicsit megijedtem, mert bármennyire is szeretek futni, szavakba nehéz önteni ezt az érzést. Nehéz elmagyarázni, mennyire felszabadító az, amikor egy hosszú, fárasztó nap után elmész futni, és csak te vagy meg a természet, nem gondolsz semmi másra, csak arra, hogy kifutod magadból […]
Futás = flow
Published on :Futunk, hogy fittek és egészségesek legyünk; futunk, hogy fogyjunk, égjenek a kalóriák, olvadjon a zsír. Legalábbis mindenki ezt gondolja mindaddig, amíg el nem kezd futni. Együtt ébredek a természettel… Jómagam elég későn, kb. egy éve kezdtem el csak futni, a kisfiam születése után. A futáshoz való viszonyom nem indult […]
