Hogyan készülök az első félmaratonra?

Published on :

Hogyan is jött az elhatározás? Igazából több dolog is hozzájárult ahhoz, hogy eldöntöttem lefutom a félmaratont. Egyik kolléganőm, (aki túl van már jó pár félmaratonon) noszogatása is beletette a bogarat a fülembe. Egyre hosszabb távokat tudtam lefutni, és persze kellett egy új kihívás, egy új cél. Kolléganőmmel, Anitával együtt futottunk […]